Tulburari de anxietate: Rolul psihoterapiei in tratamentul eficient
Cu totii simtim din cand in cand anxietate si stres. Exista situatii care adesea trezesc sentimente de anxietate, cum ar fi respectarea...
Beneficiile mierii + Cum sa o incorporezi in dieta ta
Winnie the Pooh s-ar fi putut gandi la ceva. Desi mierea este cunoscuta ca o modalitate naturala de a indulci alimentele, poate avea beneficii...
7 cele mai bune remedii naturale pentru raceli pe care sa le cunosti
Sotul meu este profesor de engleza la liceu. Fiica mea este in primul an de gradinita. Boala este un mod de viata pentru noi,...
5 gadget-uri de fitness care merita de fapt banii
Nu este un secret pentru nimeni ca unele rutine de exercitii sunt costisitoare si, fara un angajament total, beneficiile ar putea fi minime. Ai...
Cum să ai grijă de mâinile tale? Sfaturi și produse utile
Spălatul pe mâini poate favoriza îndepărtarea germenilor de pe suprafața acestora, însă există și riscul de a afecta pielea. Pentru a...
Uită de efecte negative! Iată un tratament pentru psoriazis 100% naturist, care stopează simptomele...
Psoriazisul este o boală autoimună care afectează nu doar pielea, ci și întreaga sănătate a organismului, motiv pentru care mulți pacienți caută soluții naturale...
6 sfaturi pentru a obtine mai multe proteine in dieta ta
Proteinele sunt esentiale pentru sanatatea si bunastarea noastra. Acest nutrient cu ardere lenta dureaza mai mult pentru a fi digerat, asa ca te face...
Regimul igienodietetic in hipertensiunea arteriala
Regimul igienodietetic in HTA poarta denumirea si de tratament nefarmacologic si are ca scop combaterea factorilor de risc si cultivarea factorilor sanogenetici. Are un...
HIV – o problema actuala
HIV, virusul imunodeficientei umane, este unul dintre cele mai periculoase virusuri, cel ce duce la dezvoltarea bolii SIDA, si din pacate, in Romania numarul...
25 alimente bogate in magneziu pe care ar trebui sa le consumi
Peste 300 de procese esentiale din corpul tau se bazeaza pe magneziu. Este o lista cu lovituri grele care include ritmul inimii, contractiile musculare,...