Regimul igienodietetic in hipertensiunea arteriala
Regimul igienodietetic in HTA poarta denumirea si de tratament nefarmacologic si are ca scop combaterea factorilor de risc si cultivarea factorilor sanogenetici. Are un...
Patru alimente care te scapa de depresie
Atunci cand ești trist, cel mai probabil cauți alinare intr-o ciocolată mare, o punga de chipsuri sau o caserola cu inghețata. Dacă insa vrei...
Tot ce trebuie sa stii despre antioxidanti
Antioxidantii sunt unul dintre acele lucruri despre care auziti mult. Fie ca este vorba de un furnizor de servicii medicale sau de publicitate, nu...
Ce este dieta alcalina si este sigura?
Cu toate discutiile despre dieta alcalina, este usor sa ne gandim ca poate exista ceva. Are un nume stiintific care suna de adevar bazat...
10 moduri de a evita microbii in avioane, trenuri si automobile
Transportul public este inevitabil, mai ales daca esti in vacanta sau trebuie sa calatoresti des pentru serviciu. Ceea ce este de asemenea inevitabil este...
Cum sa-l calmezi pe cel mic
Copiii sunt destul de greu de controlat, in special atunci cand sunt rasfatati. Si de cele mai multe ori acest rasfat se...
5 gadget-uri de fitness care merita de fapt banii
Nu este un secret pentru nimeni ca unele rutine de exercitii sunt costisitoare si, fara un angajament total, beneficiile ar putea fi minime. Ai...
Cand incep poftele alimentare in timpul sarcinii si ce indica acestea?
Va intrebati cand incep pofta alimentara in timpul sarcinii si ce indica aceasta? Nu va faceti griji, in acest articol va vom...
5 vitamine care sunt cele mai bune pentru a-ti stimula imunitatea
Vechea zicala „Un mar pe zi poate tine doctorul departe”, poate avea ceva adevar in spate pana la urma. Consumul de alimente hranitoare bogate...
Nutritia in timpul sarcinii: Alimente de inclus si alimente de evitat
O alimentatie buna este intotdeauna importanta. Dar atunci cand esti insarcinata, ceea ce mananci afecteaza mai mult decat propria ta sanatate. Alegerile alimentare bune...