Articulatia incheieturii mainii este una dintre cele mai complexe din anatomia umana. Este, la randul sau, formata din trei articulatii care lucreaza impreuna pentru a permite pana la patru tipuri diferite de miscari.
Este foarte frecvent sa nu acordam atentie multor parti ale corpului pana cand acestea incep sa ne provoace disconfort. Te-a durut vreodata incheietura mainii dupa ce ai jucat tenis, ai petrecut multe ore tastand pe computer sau ai incercat sa ridici un obiect greu? Stii cum functioneaza aceasta parte a corpului si de ce te poate deranja in anumite situatii?
In ansamblu, articulatia incheieturii mainii este cea mai complexa din intregul corp uman. Reteaua sa de muschi si tendoane faciliteaza miscarea si ii confera putere. Dar acea forta poate avea limitari in anumite circumstante si cu atat mai mult atunci cand facem miscari bruste.
Structura articulatiei incheieturii mainii
Articulatia incheieturii mainii este zona anatomica care uneste antebratul si mana. Este format din cele mai extreme parti ale oaselor antebratului, ulnei si radiusului, precum si din grupul de oase care formeaza carpul.
Datorita caracteristicilor sale structurale, articulatia incheieturii mainii face posibila efectuarea diferitelor miscari complexe. Ca si alte structuri complexe ale corpului, acesta este alcatuit din mai multe articulatii:
- Articulatia radiocarpiana. Superior, este format din radius si un disc articular situat intre carp si ulna. In partea inferioara, de catre scafoid, lunar si piramidal. Este intarita de capsula articulara si ligamentele laterale.
- Articulatia externa a camerei distale. In partea superioara, are suprafata scafoidului si, in partea inferioara, cea a trapezului si a trapezului. Este intarita de capsula articulara si ligamentele laterale.
- Articulatia interna a camerei distale. In partea de sus, are suprafetele scafoid, lunar, triquetrum si pisiform. In partea de jos, oasele capitate si hamate.
Oasele incheieturii mainii
Dupa cum am mentionat mai sus, pe incheietura mainii se afla, pe de o parte, partile cele mai distale ale ulnei si radiusului. Pe de alta parte, sunt oasele carpiene. In total, exista opt structuri osoase scurte care sunt dispuse in doua randuri transversale. La randul sau, fiecare rand contine patru oase.
Primul rand este randul carpian proximal sau antebrahial. Merge din zona in care se afla raza pana in regiunea in care se afla ulna. Este alcatuit din urmatoarele oase:
- Scafoid. Este cel mai mare si cel mai lung din acest rand. Este situat in partea radiala a carpului.
- Semilunar. Este intre scafoid si piramidal. Se articuleaza cu raza si cu capitatul.
- Piramidal. Are forma unei piramide patrate.
- Pisiform. Este rotunjit, dar forma sa este neregulata. Se articuleaza cu aspectul anterior al triquetrului.
Primele trei oase se unesc pentru a se articula cu radiusul si fibrocartilajul triunghiular. Ei sunt cei care formeaza corect articulatia radiocarpiana. Al doilea rand al carpului este compus din urmatoarele oase:
- Trapez. Este situat pe partea radiala a carpului. Se articuleaza cu primul metacarpian.
- trapez. Este intre osul mare si trapez.
- Grozav. Este cel mai mare volum.
- Carlig. Are forma unei prisme cu cinci laturi.
Miscari ale incheieturii mainii
Sindromul de tunel carpian este cea mai frecventa cauza de amorteala a mainilor.
Incheietura permite o serie de miscari:
- Flexia incheieturii mainii. Face posibila deplasarea articulatiei incheieturii mainii intre 80° si 90°, incepand din pozitia dreapta sau neutra. Sunt implicati muschii palmari mari si ulnari posteriori.
- Extensie incheietura. Extensia este miscarea care va permite sa desenati un arc cu mana intinsa. O astfel de extindere ar trebui sa fie de aproximativ 70°. Are participarea a doi muschi: primul radial extern si ulnar posterior.
- Inclinarea sau aductia cubitala. Este miscarea mainii care se face spre exterior, luand ca punct de referinta ulna. Lucrul normal este ca inclinarea este de aproximativ 60 °. Muschii implicati sunt anteriorul cubital si posteriorul cubital.
- Inclinare radiala sau abductie. Este o miscare spre interior, luand raza ca punct de referinta. Inclinarea normala este de 25°. Acesta implica muschii palmaris lung si brahioradialis.
Dupa cum am vazut, aceasta articulatie fascinanta si complexa care ne permite sa miscam mana este o zona predispusa la raniri in anumite circumstante. In plus, trebuie sa ai grija de ea pentru ca poate fi afectata de afectiuni precum artrita sau osteoartrita pe termen lung.
