Practica medicinei orientale este o contributie de necontestat a marii civilizatii chineze, al carei impact este predominant si astazi. Cu o abordare holistica a tratarii afectiunilor fizice si a starilor mentale ale unei persoane, medicina traditionala chineza (MTC) dateaza de peste 2.000 de ani. Cu toate acestea, elementele sale de baza, filozofiile si practicile continua sa ramana aceleasi.
Medicina traditionala chineza urmareste restabilirea armoniei generale a corpului cuiva. Orice boala este considerata un dezechilibru al fortei vitale cunoscut sub numele de „qi” (chi in engleza). Alinierea energiilor opuse ale yin si yang si crearea unei ecuatii echilibrate intre formele lor vitale constituie coloana vertebrala a medicinei chineze.
Desi cercetarile si progresele stiintifice constante sunt in curs de desfasurare in domeniul stiintei medicale, tratamentele pe baza de plante chinezesti continua sa aiba o multime de utilizatori care inca cred ca se intoarce la radacinile remediilor traditionale. In acest fel, este una dintre cele mai populare forme de tratament alternativ.
Aflati mai multe despre medicina traditionala chineza dintr-o privire
Istoria MTC
Shennong este considerat parintele medicinei chineze si se crede ca a formulat tehnica acupuncturii. Potrivit Bibliotecii Nationale de Medicina din SUA, el a incercat nenumarate plante medicinale pentru a le identifica valoarea medicinala. El enumera peste 365 de medicamente derivate din minerale, plante si animale care sunt mentionate in cele mai vechi texte ale medicinei chineze.
Un raport al Muntelui Sinai afirma ca scrierile timpurii despre aceasta forma de medicina traditionala pot fi urmarite inca din anul 200 i.Hr., care compenseaza metodele de diagnostic bine fundamentate. Aceste descoperiri antice au fost supuse unei revizuiri sistematice, iar astazi, practicienii din medicina chineza cunosc cel putin 2.000 de plante medicinale chinezesti diferite si terapii alternative pentru vindecarea pacientilor.
Diferenta dintre medicina orientala si cea occidentala
Medicina traditionala chineza este un sistem medical complet care a demonstrat rezultate eficiente impotriva multor probleme de sanatate care i-au determinat pe practicienii MTC sa o sugereze ca o masura plauzibila de asistenta medicala. Cu toate acestea, exista anumite diferente de baza intre medicina orientala (TCM) si cea occidentala cand vine vorba de unii parametri mai largi.
Observatia, incercarile si erorile si cercetarea clinica sunt cateva dintre modalitatile utilizate de un practician in MTC pentru a detecta bolile si a testa remediul lor. Dimpotriva, medicina occidentala este mai inclinata spre metode de testare empirice pentru diagnostic si tratament.
In ceea ce priveste metoda de realizare a unei vindecari, TCM se aplica pentru a echilibra qi-ul, care este energia vitala care curge prin viata. Medicina occidentala, pe de alta parte, se concentreaza pe reducerea sau vindecarea simptomelor specifice de neregularitate in functiile organismului.
In ceea ce priveste diagnosticul, medicina traditionala orientala vizeaza sanatatea generala fizica si psihologica si vede persoana ca un intreg. Considera oamenii ca elemente microcosmice in imaginea mai larga a universului si se concentreaza pe relatia lor cu mediul inconjurator. Pe de alta parte, tratamentul cu medicina occidentala vede diferite boli separat ca simptome sau probleme izolate.
Diferite aspecte ale tratamentului MTC
Inainte de a cunoaste diferitele moduri de vindecare, este important sa intelegem elementele fundamentale ale practicii TCM si ce constituie elementele de qi si yin si yang.
Intrucat qi este forta vitala, el sugereaza in esenta o energie dinamica perena care curge atat in interiorul, cat si in afara unei fiinte vii si este privita ca o forta de legatura cosmica care tine intregul univers impreuna. In aceasta medicina traditionala, qi-ul este compus din doua ramuri principale – una cuprinde toate lucrurile care intra in corp (respiratia) si cealalta este ceea ce curge in interior (sange sau xue ). Aceasta corespunde filozofiei yin si yang, care propaga armonia contrariilor.
Medicina traditionala chineza opineaza ca orice problema de sanatate este rezultatul dezechilibrului sau stagnarii fluxului de qi, din cauza careia tratamentele TCM sunt in principal vizate pentru a restabili fluxul. Crede in atingerea unui echilibru adecvat intre organele interne si elementele externe – pamant, foc, apa, lemn si metal.
Tehnici de vindecare din medicina traditionala chineza
Medicina traditionala chineza a demonstrat efecte pozitive impotriva unui numar de probleme de sanatate, cum ar fi durerea cronica, diabetul si afectiunile asociate acestuia, artrita, depresia, anxietatea, raceala, boala Parkinson, astmul si altele. Unele dintre tehnicile populare de vindecare TCM sunt urmatoarele.
Acupunctura
In acupunctura, un practicant in MTC introduce ace subtiri in piele pentru a stimula anumite puncte ale corpului numite puncte de acupunctura. Una dintre cele mai bine cercetate forme de tratament din medicina traditionala chineza care a fost supusa unor studii clinice, acupunctura are ca scop eliberarea analgezicelor naturale ale corpului si sa afecteze partile creierului care proceseaza durerea. Potrivit unui raport al Centrului National pentru Sanatate Complementara si Integrativa (NCCIH), acupunctura a aratat rezultatele dorite impotriva afectiunilor grave precum „dureri de spate, dureri de gat, osteoartrita/dureri de genunchi si sindromul de tunel carpian”. Raportul mai spune ca „ar putea ajuta la reducerea frecventei durerilor de cap tensionate si la prevenirea migrenelor”.
Tai Chi
Un alt tratament vechi al medicinei traditionale chineze, tai chi este o forma de miscari lente ale corpului, cu accent pe exercitii de respiratie adecvate. Imbina posturile puternice cu miscari blande si accentueaza destresarea si relaxarea. Conform NCCIH, „Descoperirile cercetarilor sugereaza ca practicarea tai chi-ului poate imbunatati echilibrul si stabilitatea la persoanele in varsta si la cei cu boala Parkinson, poate reduce durerea cauzata de osteoartrita genunchiului, poate ajuta oamenii sa faca fata fibromialgiei si durerilor de spate si sa promoveze calitatea vietii si sa imbunatateasca starea de spirit in persoanele cu insuficienta cardiaca.”
Cuparea
Cuppingul este o forma de medicina alternativa in care cupe speciale incalzite sunt plasate pe corp pentru a crea aspiratie. Se crede ca mentine fluxul de energie in organism, exista mai multe cercetari, precizeaza Healthline , care arata ca este eficienta in facilitarea fluxului sanguin, reducerea inflamatiei si cresterea pragului durerii.
Medicina pe baza de plante chineza
Produsele chinezesti pe baza de plante au facut de multa vreme parte din practica MTC si au fost benefice pentru bolile respiratorii, problemele menstruale si bolile cardiace. Ele promoveaza si modele de somn sanatoase. Desi s-ar putea sa nu existe o sustinere medicala concreta, medicamentele din plante chinezesti au multi consumatori pentru ingredientele lor naturale. Acestea includ ceaiuri din plante, capsule si pulberi.
Cu toate acestea, este imperativ sa fii constient de ceea ce consumi, deoarece medicamentele traditionale chinezesti pot avea efecte secundare. Un raport al lui John Hopkins spune ca in 2004, „FDA a interzis vanzarea suplimentelor alimentare care contin efedra si a plantelor care contin alcaloizi din grupul efedra din cauza complicatiilor, cum ar fi atacul de cord si accidentul vascular cerebral. Ephedra este o planta chinezeasca folosita in suplimentele alimentare pentru pierderea in greutate si imbunatatirea performantei.”
Alte forme de tratamente de medicina traditionala chineza includ moxibustion (arderea ierburilor chinezesti langa piele) si masajul tui na (o forma de masaj riguros care incorporeaza presopunctura si forme de manipulare a corpului pentru o mai buna circulatie a sangelui si ameliorarea durerii). O dieta echilibrata corespunzator, cu toate tipurile de nutritie, face, de asemenea, parte integranta din medicina traditionala chineza.
Unde gasiti practicieni certificati in MTC?
Medicina chineza a servit enorm in domeniile asistentei medicale naturale si vindecarii. Acest lucru dovedeste popularitatea si relevanta sa si astazi. Cele mai multe facilitati medicale de top si centre de wellness ofera tratamente de medicina traditionala chineza, cu toate acestea, cel mai bine este sa apelati la un medic certificat de Comitetul de Acreditare pentru Acupunctura si Medicina Orientala (ACAOM).
Comisia Nationala de Certificare pentru Acupunctura si Medicina Orientala (NCCAOM) ofera, de asemenea, programe de certificare in acupunctura, herbologie chineza si caroserie orientala, care sunt recunoscute pe scara larga.
Efecte secundare ale medicinei traditionale chineze
Cercetarea si studiul medicinei traditionale chineze sunt in crestere, iar in trecutul recent, domeniul a fost martor la un interes din ce in ce mai mare, deoarece tot mai multi oameni tind sa ia calea naturala in loc sa ia pastile.
Desi exista numeroase beneficii si rezultate vizibile, exista si anumite efecte secundare grave. Preparatele pe baza de plante folosite de un practician in MTC pentru a trata afectiunile pot prezenta efecte contradictorii, mai ales atunci cand sunt combinate cu medicamente occidentale. In mod similar, daca anumite plante medicinale sunt contaminate cu toxine, metale grele, pesticide si microorganisme, sau daca nu trec prin reglementari standardizate, pot duce si la riscuri pentru sanatate.
In ceea ce priveste ranirea, este putin probabil ca practicarea tai chi-ului sa duca la adversari, dar, initial, pot exista rani minore si durere.
John Hopkins afirma ca TCM nu ar trebui privita ca un „inlocuitor complet al tratamentului conventional sau alopat”. Dar poate fi util atunci cand este utilizat ca forma de medicina complementara si alternativa.
Medicina traditionala chineza este o practica veche care crede in armonia generala a energiei, atat in interiorul, cat si in afara unei fiinte vii. Folosind beneficiile naturii si abundenta ei, TCM a demonstrat anumite efecte pozitive asupra diferitelor afectiuni cronice. Cu toate acestea, in lumea de astazi, in care cercetarea medicala avansata a dezvaluit mai multe masuri si tratamente dovedite stiintific, este important sa fii precaut. Prin urmare, ar trebui sa procedati intotdeauna dupa consultarea unui medic de incredere si intelegerea tuturor efectelor secundare ale acestuia.