Jennifer Lopez este una dintre cele mai urmarite si admirate vedete de pe scena internationala, motiv pentru care diferitele ei interventii sau aparitii publice genereaza furori indiferent de ceea ce spune sau face. Cu toate acestea, nimic nu se poate compara cu ceea ce s-a intamplat in urma cu cateva zile cand artista si-a lasat fanii consternati dezvaluind unul dintre secretele ei cel mai bine pastrate.
Profitand de noua transa a newsletter-ului sau On the JLo, unde a aparat importanta odihnei, actrita a facut o mare dezvaluire care are foarte mult de-a face cu o etapa trecuta din viata ei marcata de suferinta si ca, cum ar putea fi altfel, a ajuns sa lase o urma pentru totdeauna. In acest fel, hotarata si increzatoare sa-si relateze experienta, femeia de afaceri americana a marturisit ca, la doar 20 de ani, a suferit un atac de panica derivat din oboseala, experienta care si-a lasat publicul cu gura cascata.
„A fost o perioada in viata mea cand dormeam trei pana la cinci ore pe noapte. Am fost pe platourile de filmare toata ziua si in studio toata noaptea, facand excursii si filmand videoclipuri in weekend. Aveam douazeci de ani si credeam ca sunt invincibila. Pana cand, intr-o zi, stateam intr-o rulota, iar toata munca si stresul care a venit odata cu ea, impreuna cu lipsa somnului pentru a-mi reveni mental, m-au afectat”.
„Am trecut de la a ma simti absolut normal la a ma gandi la ce aveam de facut in acea zi si dintr-o data am simtit ca nu ma mai puteam misca. Eram complet inghetata, nu vedeam clar. Am inceput sa ma sperii si frica s-a inrautatit. Acum stiu ca a fost un atac de panica clasic provocat de epuizare, dar nu auzisem niciodata termenul la acel moment.”
Cantareata si-a continuat povestea explicand ca in acel moment a intrat paznicul ei in platou si ca, de indata ce a vazut-o, a luat-o si a dus-o de urgenta la medic: «Cand am ajuns, macar am putut vorbi din nou, dar eram atat de ingrozita incat am crezut ca imi pierd mintile”, a spus Jennifer.
Schimbarea obiceiurilor
Apoi, ea a ales sa-l intrebe pe doctor daca ceea ce se intampla cu adevarat este ca innebuneste, la care doctorul i-a raspuns: „Nu, nu esti nebuna. Trebuie sa dormi… dormi sapte pana la noua ore pe noapte, nu bea si asigura-te ca dormi bine.”
Acel eveniment pentru care a suferit atat de mult a marcat-o pentru totdeauna, de atunci a decis sa-si schimbe toate obiceiurile si sa-si puna prioritatra sanatatea fata de alte lucruri, inclusiv de munca. In acel moment, Lopez credea ca poate face orice si ca nici macar somnul nu o va impiedica sa fie o femeie de off-road. Totusi, totul s-a schimbat cand si-a dat seama „cat de grave ar putea fi consecintele ignorarii a ceea ce aveau nevoie corpul si mintea mea pentru a fi sanatoase”. „Acolo a inceput calatoria mea de bunastare”, a conchis ea.
Curand si-a dat seama ca muncind mai putin, odihnindu-se mai mult si avand grija de sanatatea ei, ar putea deveni si genul de artist care si-a dorit sa fie. Si este la vedere. In prezent, cu o lunga cariera profesionala in spate, trece printr-o etapa dulce din viata ei in care succesul a ajuns la apogeu.
