Eu si sotul meu abia ne oprisem sa ne uitam la testul de sarcina pozitiv cand a inceput publicitatea. Am primit cupoane prin posta pentru superstore-uri pentru copii si buticuri de mobilier pentru cresa. M-am abonat la o revista de sarcina care oferea creme pentru burta, cursuri de fitness pentru viitoarele mami si o multitudine de „esentiale” despre care nu stiusem ca exista.
Cand te astepti, este ca si cum ai avea un ochi de buzunar pictat pe burta aceea in crestere – si marketerii de produse si servicii vizeaza cu totii acest lucru. Eu si sotul meu nu aveam multi bani de rezerva, asa ca a fost o usurare sa realizez ca a fi insarcinata nu trebuie sa coste atat de mult pe cat parea. Iata cateva idei care sa va ajute sa economisiti:
1. Nu cumpara haine de maternitate
Ei bine, nu pana cand nu trebuie neaparat. Nici atunci, nu le cumpara la preturi cu amanuntul.
Prima mea vizita la un magazin de maternitate a inceput ca un ritual de trecere – dar s-a transformat intr-o verificare a realitatii cand mi-am dat seama ca aceste haine specializate pot costa de doua ori mai mult decat echivalentele lor obisnuite. Ai fi surprinsa de cat de mult in sarcina ajung multe femei cu garderoba lor obisnuita si cu haine conventionale cu o marime sau doua mai mari decat de obicei. Selecteaza articolele largi si elastice din dulapul tau, cum ar fi rochii de soare si bluze cu talie imperiu. Folositi benzi de cauciuc pentru a inchide butoanele deranjante. Multe femei folosesc benzi pentru burta pentru a le permite sa-si poarte pantalonii obisnuiti mai departe in timpul sarcinii.
Desi s-ar putea parea ca te vei uza mai mult de hainele de maternitate daca incepi sa le porti devreme, adevarul este ca, daca le cumperi prea devreme, s-ar putea sa fie nevoita sa cumperi altele mai mari – sau haine pentru un alt anotimp – pana in al treilea trimestru.
In plus, cu cat mergi mai mult fara sa faci cumparaturi, cu atat mai mult ai timp sa ceri haine de maternitate gratuite sau ieftine. Odata ce mamele care au nascut deja afla ca esti insarcinata, este posibil sa se ofere sa-ti transmita garderoba de maternitate. Poti cere si haine de maternitate pe Freecycle.
Multe magazine de revanzare pentru copii si evenimente de consignatie au sectii de maternitate unde poti gasi reduceri serioase. Deoarece hainele de maternitate sunt purtate pentru o perioada atat de scurta, tind sa fie in forma excelenta chiar si atunci cand sunt folosite.
2. Aveti mai mult control asupra cheltuielilor medicale decat credeti
Daca sunteti tanar si sanatos, este posibil sa nu fi acordat atentie pana acum la ceea ce acopera planul dvs. de ingrijire a sanatatii sau care sunt costurile dvs. din buzunar. Cand va pregatiti sa intemeiati o familie, evaluati-va acoperirea si determinati care plan este cel mai potrivit pentru dvs. De asemenea, ar trebui sa aflati daca planurile dumneavoastra medicale si stomatologice ofera programe de sarcina sanatoase, care ar putea acoperi nevoi speciale de maternitate, cum ar fi curatarea suplimentara a dintilor sau retetele legate de sarcina. Asigurati-va ca selectati un OB/GYN sau o moasa si un spital care se afla in reteaua planului dumneavoastra. De asemenea, verificati daca asiguratorul dvs. are instrumente online care sa va ajute sa estimati costul fortei de munca si al livrarii din timp. Asa puteti bugeta corespunzator!
3. Ai grija de dintii tai
Daca economisiti pentru cheltuielile pentru bebelusii noi si pentru timpul liber de la munca, este posibil sa fiti tentat sa sariti peste controalele stomatologice regulate. De fapt, un studiu realizat de Cigna a constatat ca 43% dintre femeile insarcinate nu merg la controale dentare, chiar daca 76% recunosc ca sufera de probleme de sanatate orala, cum ar fi sangerarea gingiilor sau durerile de dinti. Pentru multi, costul este o problema. Cu toate acestea, multe femei nu realizeaza ca majoritatea planurilor de beneficii stomatologice acopera vizitele de ingrijire preventiva la fiecare sase luni, fara costuri directe sau reduse.
Femeile au nevoie de ingrijire dentara in timpul sarcinii mai mult ca niciodata, deoarece modificarile hormonale pot agrava anumite afectiuni ale sanatatii bucale, cum ar fi gingivita, si pot cauza boli mai grave ale gingiilor. Orice infectie la mama, inclusiv la nivelul gurii, poate reprezenta un risc potential pentru copil, iar ignorarea problemelor dentare acum poate duce la costuri mai mari pe drum. Am aflat acest lucru pe cale grea cand am sarit peste medicul dentist in primele doua sarcini, pentru ca apoi sa descopar ca aveam nevoie de mai multe plombe si de un canal radicular. Nu numai ca am avut cheltuieli importante din buzunar pentru aceste tratamente, dar a trebuit sa aranjez ingrijirea copiilor in timpul programarii mele.
4. Sari peste articolele scumpe de pepiniera
Decorarea cresei este o activitate interesanta pentru proaspetii parinti. Dar nu te lasa uimit de toate acele idei de decor de pe Pinterest. Cheltuirea unei averi pe articole scumpe de pepiniera ar putea parea esentiala, dar nu trebuie sa mergi pe aceasta cale. Majoritatea nou-nascutilor dorm la inceput in dormitorul parintilor; de fapt, Academia Americana de Pediatrie o recomanda.
Cand selectati articole pentru cresa, luati in considerare ideile creative pentru a mentine costurile scazute. Cand s-a nascut primul nostru, locuiam intr-un apartament cu un dormitor, asa ca am incaltat un patut si un combo combina/masa de infasat in dormitorul nostru. Am adaugat un balansoar in sufragerie pentru alaptare. Patutul, scaunul si comoda au fost toate achizitionate la mana a doua la o fractiune din costul lor initial.
5. Economisiti la vitaminele prenatale
In timp ce unii medici scriu retete pentru vitamine prenatale, unele femei prefera sa le cumpere fara reteta. Asigurati-va ca consultati asiguratorul dvs. de sanatate pentru a vedea ce marci sunt acoperite. Luati in considerare, de asemenea, sa cereti medicului dumneavoastra sa va prescrie o versiune generica – acestea sunt de obicei mai putin costisitoare decat medicamentele de marca.
Amintiti-va, unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteti face pentru copilul dumneavoastra in timpul sarcinii este sa consumati o dieta sanatoasa si sa beneficiati de ingrijire prenatala.
Acest articol este sponsorizat de Cigna. Articolul are doar scop educational si are scopul de a promova sanatatea consumatorilor. Nu este conceput ca un sfat financiar sau medical si ar trebui sa consultati intotdeauna un profesionist pentru sfaturi financiare sau medicale. Orice referire la produsele, serviciile, informatiile sau site-urile web ale oricarei entitati non-afiliate la CIGNA este furnizata doar in scop informativ si nu trebuie interpretata ca o aprobare de catre Cigna a produselor, serviciilor, informatiilor sau site-urilor web ale unor astfel de entitati, nici ar trebui sa fie interpretata o astfel de referinta ca o aprobare de catre astfel de entitati a produselor, serviciilor, informatiilor sau site-urilor web ale Cigna si/sau ale afiliatilor sai. Cigna nu revizuieste si nici nu controleaza continutul si acuratetea acestor referinte sau site-uri web si, prin urmare, nu va fi responsabila pentru continutul si acuratetea acestora.
