Acel celebru citat este extras din muzicalul castigator al premiului Tony „Rent” si este absolut exact; petrece prea mult timp regretand lucruri pe care le-ai facut sau nu le-ai facut, iar viata ta va trece pe langa tine.
Mai degraba, petrece-ti timpul urmarind lucruri pe care nu le vei regreta niciodata. Aspiratiile pozitive sunt experiente de invatare, indiferent de modul in care se dovedesc. Iata 21 care doar te vor face mai fericit.
1. Avansarea educatiei dvs
Nu conteaza ce urmaresti dupa ce ai absolvit liceul – doar ca urmaresti ceva. Si cand obtii o diploma, avansarea educatiei nu trebuie sa se opreasca atunci cand ai o diploma in mana. Este o idee buna sa te angajezi sa inveti lucruri noi si sa continui cautarea cunostintelor de-a lungul vietii. Fie ca este vorba despre o abilitate la indemana, un instrument muzical, o noua limba, citirea unei carti, inceperea unei noi cariere sau orice altceva care iti va stimula creierul, este important sa faci din invatare o prioritate atata timp cat traiesti. Apar oportunitati pentru cei care se dovedesc mereu si nu vrei ca acele usi sa se inchida cand ajungi la ele.
2. Pune bani in economii de fiecare data cand esti platit
Unchiul meu imi spunea ca ar trebui sa pun o treime din salariu in economii in fiecare perioada de plata. Bineinteles, atunci aveam 16 ani si aveam bani de ars, dar acel sfat mi-a ramas cu jumatate de viata. Ca adult cu multe cheltuieli, nu este intotdeauna fezabil sa investesc o treime din venitul meu in economii, dar este fezabil, necesar si esential sa pun ceva in economii in fiecare perioada de plata. Chiar daca este doar 50 USD, este cu 50 USD mai mult decat ai avut in rezerva cu o saptamana inainte si vei fi recunoscator cand vei avea nevoie.
3. Incepeti devreme un IRA
Una dintre vecinii mei a inceput un IRA cand avea 19 ani, iar la 27 de ani — ca femeie profesionista singura — este o mandra proprietara de apartamente in Manhattan. Aceasta este o realizare destul de mare si este rezultatul planificarii din timp, a economisirii religioase si a luarii unor decizii inteligente in materie de cariera si financiara atunci cand ea incepea. Daca nu ti-ai deschis inca contul IRA, nu exista timp ca prezentul.
4. Renuntarea la fumat
Exista un singur lucru pe care il regret in viata mea si este decizia foarte stupida de a incepe sa fumez. Am inceput sa fumez la 15 ani, iar acum am 32 de ani. Dar sunt foarte incantat sa spun ca recent am renuntat la obicei – de data aceasta pentru totdeauna, sper – si incep sa ma simt mai bine pe zi ce trece. Am facut-o cu ajutorul unui medicament prescris pentru renuntarea la fumat si, daca intampinati probleme cu curcanul rece, va recomand sa consultati medicul pentru a face acelasi lucru. Nu exista absolut nicio modalitate de a regreta ca ai renuntat la ceva care te ucide literalmente.
5. Utilizarea Cupoanelor
Cand s-a dovedit vreodata prost sa economisesti mai mult din banii tai castigati cu greu? Nu a fost. Decupati-va cupoanele pana cand nu mai puteti taia, apoi radeti pana la banca.
6. Urmarirea Sobrietatii
Daca alcoolul este o problema pentru tine cand ajungi la punctul de ebrietate, nu este o idee rea sa te gandesti sa devii treaz. Viata cu siguranta nu va mai fi petrecerea de altadata, dar cu motivatie, angajament si un sistem de sprijin in jurul tau, vei incepe sa te delectezi cu bucuriile vietii care nu vin in 40 de dovezi. Daca aveti nevoie de mai multa incurajare, amintiti-va ca oamenii treji nu provoaca niciodata accidente de conducere in stare de ebrietate.
7. A face o fapta buna pentru un strain
Cand ti-a suparat ziua sa zambesti pe fata unui strain? Nu. De aceea nu vei regreta niciodata ca ti-ai luat un minut sau doua din timpul tau pentru a comite un act de bunatate aleatoriu.
8. Gandeste inainte de a actiona
Deciziile pripite au uneori rezultate neasteptate si nedorite, dar vei reduce sansa de a experimenta un invariabil negativ daca te gandesti inainte de a actiona. Fie ca spuneti ceva ce poate nu ar trebui, gandindu-va la o oportunitate pentru care nu va simtiti bine sau eviti o problema cunoscuta, acordati cateva momente pentru a cantari ceea ce doriti sa faceti fata de ceea ce este mai bine de facut in orice moment. situatie.
9. Experienta mai multa cultura
Exista asa ceva ca sa fii prea cultivat? Nu cred, motiv pentru care incerc sa calatoresc cat de mult pot pentru a putea experimenta gustul, sunetele, privelistile, activitatile si oamenii din locurile din intreaga lume. Planeta noastra este imensa; iesi acolo si bucura-te de el!
10. Stati pe pozitie si nu mai spuneti des
Ai oameni in viata ta care profita de tine? Si cand cedati manipularii lor, va simtiti imediat rau pentru asta? Opreste prostiile astea astazi, aparandu-te si a nu spune mai des. Dupa aceea, spala-ti umerii si du-te sa iei un milkshake. O meriti.
11. Stabilirea independentei tale
In unele situatii, trebuie sa renunti la o parte din puterea ta personala, cum ar fi la locul de munca, de exemplu, dar in cea mai mare parte ar trebui sa fii controlat asupra ta si asupra independentei tale. Daca cineva te tine pe spate, te tine jos, sau te bazezi pe altcineva pentru orice, trebuie sa strangi asta din rasputeri. Singurul mod in care vei experimenta vreodata adevarata fericire este daca esti singura persoana careia trebuie sa-i raspunzi.
12. Pune-te pe primul loc
Daca nu esti parinte, nu ar trebui sa pui nevoile sau bunastarea nimanui inaintea nevoilor tale. Copiii au nevoie sa ai grija de ei; adultii mobili si competenti nu. Daca descoperi ca pui in mod constant fericirea celorlalti inaintea fericirii tale, reevalueaza acea situatie si incepe sa faci schimbari care vor duce la propria ta fericire. Acei agatati vor trebui sa-si dea seama de restul singuri.
13. Spune „Te iubesc” si „Imi pare rau” cand vrei sa spui serios
Acesta este unul dintre acele lucruri pe care, daca nu le faci, s-ar putea sa-l regreti. Viata este scurta si nimanui dintre noi nu i se promite o alta zi. Arata-ti afectiune si cere scuze ori de cate ori este necesar, astfel incat sa nu fii nevoit sa traiesti tot restul vietii purtand povara vinovatiei evitabile.
14. Traind in Moment
Ce e facut e facut; lasa trecutul in trecut. Singurul lucru pe care il puteti face acum este sa invatati din acele experiente, sa mergeti inainte, sa profitati de astazi. Veti gasi viata mult mai placuta cand o traiti in prezent.
15. Mentinerea unui echilibru intre munca si viata
Pentru ce lucrezi daca nu te poti bucura de roadele muncii tale? Asta nu inseamna ca ar trebui sa arunci in aer toti banii pe care ii faci, dar nici nu trebuie sa mergi in cealalta extrema si sa-ti tezaurizezi toti banii pentru a nu te distra niciodata. In afara aspectului financiar, exista si un echilibru fizic, mental si emotional pe care ar trebui sa-l mentii. Daca munca ta iti afecteaza viata personala, este timpul sa te gandesti sa faci o schimbare pentru a uniformiza lucrurile.
16. Bucurati-va de tinerete
M-am distrat foarte mult cand eram mai mic — dintr-un motiv: nu voiam sa fiu casatorit cu copii si sa mai am ovaz salbatic de semanat. Acum ma pot relaxa stiind ca m-am bucurat din plin de viata cand nu aveam multe responsabilitati, astfel incat sa nu am niciun regret acum. Sfatul meu? Fii prost si prost si fa greseli; esti tanar doar odata.
17. Mancare sanatoasa si exercitii fizice
Trairea unui stil de viata sedentar si umplerea fetei cu alegeri alimentare slabe va duce la o serie de complicatii pe masura ce imbatranesti. Cresterea in greutate, problemele de sanatate, problemele emotionale si multe altele vor deveni in cele din urma o lupta zilnica. Asta nu inseamna ca nu poti manca niciodata un cheeseburger, dar ar trebui sa schimbi mai multe lucruri rele si sa le inlocuiesti cu mai multe lucruri bune. Faceti sport cel putin 30 de minute de cel putin trei ori pe saptamana si mancati mai sanatos. Desigur, acest stil de viata nu garanteaza ca nu te vei confrunta cu probleme de sanatate, dar cel putin ii oferi corpului tau cea mai buna sansa de a le evita si de a le lupta.
18. Invatarea unei noi limbi
Cum ai putea regreta vreodata ca ai invatat sa conversati cu o cultura cu totul noua a oamenilor? Este imposibil, de aceea ar trebui sa incepi acum.
19. Luati-va relatia incet
Daca nu ai 80 de ani, nu ai niciun motiv sa te grabesti intr-o relatie. Pot aparea atat de multe probleme (si adesea apar) intre cuplurile care se casatoresc prea repede sau inainte de a se muta impreuna si de a se cunoaste cu adevarat. Luati-va relatia incet, astfel incat sa puteti experimenta inaltele si coborasurile impreuna si decideti daca aceasta este persoana pe care doriti sa o iubiti neconditionat si, uneori, sa urati mai mult decat oricine din lume, in aceeasi zi.
20. Eliminarea oamenilor negativi din viata ta
Scapa de acei oameni care te doboara. Fie ca este un membru al familiei care te abuzeaza verbal, un coleg de munca care profita de bunatatea ta, un prieten pe care il inviti, dar care nu-ti intoarce niciodata favoarea sau cineva pe Facebook care isi posteaza mereu drama, spune la revedere negativitatii odata si pentru toti.
21. Trateaza-te cu tine din cand in cand
Fiecare zi nu ar trebui sa fie o zi de stropire, dar cu totii meritam sa ne tratam din cand in cand. Stabileste un obiectiv, economiseste si gaseste bucurie in orice obiect de lux sau material care te face fericit. Nu e nimic in neregula cu ea cand l-ai castigat. Du-te sa-l ia.
