Spălatul pe mâini poate favoriza îndepărtarea germenilor de pe suprafața acestora, însă există și riscul de a afecta pielea. [1] Pentru a înțelege mai bine cum poți avea grija de mâinile tale și ce produse pot fi recomandate în acest sens, te invitam să citești acest articol:
Spală-te pe mâini cu apă călduță
Spălatul pe mâini trebuie să dureze cel puțin 20 se secunde, utilizându-se apă și săpun. Asigură-te că acoperi în totalitate următoarele zone: palmele, suprafețele exterioare ale mâinilor, degetele și zonele dintre acestea, precum și unghiile. [1]
Când te speli pe mâini, utilizează apă călduță, nicidecum apă fierbinte. O temperatură prea ridicată a apei nu este mai eficientă, din punct de vedere al nivelului de igienizare. [1]
În schimb, poate favoriza uscarea pielii de pe mâini, îndepărtând uleiurile naturale de care are nevoie, pentru a sigila eficient apa. [1]
Atenție la produsul cu care te speli pe mâini
Deoarece o mulțime de săpunuri pot cauza uscarea și crăparea pielii, este esențial să utilizezi o soluție cu acțiune hidratantă, atunci când te speli pe mâini. [1]
Lianții chimici din formula unui săpun obișnuit au un pH natural ridicat, element ce poate usca pielea de mâini. Poți opta pentru un săpun lichid, deoarece un astfel de produs usucă mai puțin pielea. [1]
Aplică o soluție hidratantă pentru pielea mâinilor
Dacă apa nu este sigilată în piele, aceasta se poate usca și strânge. Pentru a preveni acest lucru, aplică o soluție hidratantă, imediat după ce te-ai spălat pe mâini. Chiar și aplicarea unei pelicule fine poate funcționa cu succes. [1]
Alegerea unei creme hidratante în locul unei loțiuni este recomandată, deoarece formula sa conține un nivel ridicat de apă și împiedică astfel fluidele din piele să părăsească stratul acesteia. [1]
Descoperă crema hidratantă potrivita pentru mâinile extrem de uscate și crăpate!
De asemenea, soluțiile hidratante pentru protecția mâinilor restabilesc funcția de barieră pe care o joacă epidermă, asigura o peliculă de protecție și stimulează creșterea conținutului de apă de la nivelul pielii. Nu în ultimul rând, calmează pielea, îmbunătățind, totodată, aspectul și textura acesteia. [1]
Poartă mănuși în zilele reci și cu vânt puternic
Vremea urată de afară, însoțită de valori termice scăzute și rafale de vânt puternic, pot dăuna și mai mult pielii uscate de pe mâini. De aceea, este important să porți mănuși în aceste zile. [1]
Dacă ai mâinile foarte crăpate, după aplicarea cremei hidratante, poți purta mănuși usoare din bumbac pe întreg parcursul nopții. Acestea pot acționa la nivelul mâinilor la fel cum poate acționa o mască hidratantă la nivelul feței, asigurând aceeași îngrijire delicată a pielii [1]
Acorda-i pielii de pe mâini îngrijirea de care are nevoie zi de zi, în fața acțiunii unor factori precum formulele produselor pentru igienă sau factorii meteo. Uscarea și crăparea pielii sunt determinate de lipsa apei la nivel cutanat, de aceea, hidratarea este deosebit de importantă.
Discută cu medicul dermatolog despre cele mai bune creme hidratante pentru piele uscată și crăpată, astfel încât să beneficiezi de soluții testate, ce conțin formule cu ingrediente active, esențiale pentru abordarea acestei probleme!
REFERINTE:
1. Cassata, Cathy. “7 Tips to Keep Your Skin Healthy While Washing Your Hands Often.” Healthline, Healthline Media, www.healthline.com/health-news/how-to-keep-your-skin-healthy-while-washing-your-hands-often#7.-Blot-dry. Published March 18, 2020. Accessed February 11, 2022
