Alcoolul de rozmarin este propus ca tratament adjuvant pentru celulita. Ati auzit vreodata de el si de posibilele sale beneficii pentru piele? Nu va faceti griji, va vom spune tot mai jos. Dar mai intai, sa trecem peste cateva lucruri despre celulita.
Celulita este o problema estetica comuna care poate afecta persoane de orice varsta, sex si greutate. Cu toate acestea, este adevarat ca de obicei este mai mult legat de boli precum obezitatea si excesul de greutate, precum si de schimbarile hormonale si de un stil de viata sedentar.
Se caracterizeaza prin inflamarea tesuturilor moi, fie din cauza dificultatilor circulatorii, fie a sistemului limfatic. Aceasta se caracterizeaza prin formarea de mici noduli de grasime. Pe piele, arata ca gropite sau coaja de portocala.
Pana acum nu exista o cauza exacta care sa explice aspectul sau. Cu toate acestea, este dovedit ca obiceiurile proaste ale stilului de viata il influenteaza in mod semnificativ.
Desi inca nu exista un singur tratament specific pentru tratarea celulitei, exista obiceiuri recomandate (cum ar fi exercitiile zilnice) si cateva alternative acasa, cum ar fi alcoolul de rozmarin.
In continuare, va vom impartasi proprietatile sale si reteta simpla pentru a o pregati acasa.
De ce sa folositi alcool de rozmarin pentru a combate celulita?
Desi nu exista dovezi stiintifice ca alcoolul de rozmarin este un remediu eficient impotriva celulitei, exista cei care decid sa profite de el pentru a avea mai multa grija de pielea lor. In general, deoarece se considera ca poate ajuta:
- Activati circulatia sangelui.
- Combate retentia de lichide.
- Si promoveaza inflamatia tesuturilor.
De asemenea, este considerat un tonic natural pentru a mentine fermitatea pielii si pentru a preveni lasarea.
- Conform diverselor studii, planta de rozmarin are mai multe proprietati interesante. Cel mai important atunci cand vine vorba de ingrijirea pielii este antiinflamatorul.
- Alte studii au evaluat potentialul unor extracte din planta de rozmarin si, desi pot fi utile, este necesar sa se studieze in continuare utilitatea lor in raport cu tratamentul celulitei.
- Potrivit expertilor de la Fundatia Spaniola pentru Nutritie, frunzele si varfurile inflorite ale rozmarinului contin taninuri (un principiu amar), vitamina C, acid rosmarinic, o saponina si alcaloidul rosmaricin (responsabil de efectul stimulant).
- Chiar daca rozmarinul (preparat in diverse moduri) poate avea potential ca remediu anticelulitic, trebuie sa avem in vedere ca celulita nu se va vindeca sau va disparea complet daca nu ducem un stil de viata sanatos si nu respectam indicatiile medicului.
- Pentru a combate aceasta problema, este esential sa va imbunatatiti dieta, sa adoptati o rutina de exercitii fizice si alte obiceiuri bune care sa promoveze sanatatea.
Reteta pentru prepararea alcoolului de rozmarin de casa
Alcoolul de rozmarin de casa este foarte usor de preparat. Indraznesti sa o faci? In acest caz, urmeaza urmatoarea reteta pe care o vom impartasi cu tine mai jos.
Ingrediente
- 5 ramuri de rozmarin proaspat, cu frunze si flori.
- ¾ pahar cu alcool de 96º (175 ml).
- 1 borcan de sticla ermetic.
Instructiuni
- Taiati ramurile de rozmarin proaspat in bucati mici si puneti-le in borcanul de sticla.
- Adaugati alcoolul de 96º (alcool etilic) si asigurati-va ca acoperiti ramurile.
- Inchideti bine borcanul de sticla, duceti-l intr-un loc intunecat si lasati-l sa se odihneasca cel putin 15 zile.
- Dupa acest timp, ia o carpa curata si filtreaza alcoolul pentru a separa ramurile de rozmarin.
Cum se utilizeaza
- Conform credintelor populare, primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa aplici un produs exfoliant, astfel incat pielea sa-si mareasca capacitatea de absorbtie.
- Dupa finalizarea acestui pas, uscati bine zonele pe care doriti sa le tratati, inmuiati cateva bile de vata in alcool si aplicati-o cu un masaj usor.
- Asigurati-va ca faceti miscari in sus. Incepeti din zona genunchilor si mergeti pana la coapse si solduri.
- Concentrati-va pe spatele picioarelor, chiar sub fese.
- Lasati alcoolul sa se absoarba timp de 15 minute si clatiti cu apa rece.
- Odata ce pielea ta este uscata, poti aplica crema hidratanta obisnuita.
Nu inceta sa faci miscare si ai grija de dieta ta
Pentru combaterea celulitei, cel mai important lucru este adoptarea si mentinerea unui stil de viata sanatos, consistent si activ. Aplicarea de creme si ulei de rozmarin ar trebui sa fie intotdeauna secundara.
Daca doriti un tratament mai specializat, consultati-va medicul. Profesionist va va putea spune care ar putea fi cel mai bun pentru cazul dumneavoastra.
Amintiti-va, celulita este o problema estetica complexa care, in acest moment, nu are leac. Cu toate acestea, cercetatorii continua sa studieze modalitati de imbunatatire a tratamentelor medicale. Deocamdata, cel mai bine este sa urmati indrumarile medicului dermatolog si sa duceti un stil de viata sanatos.
